こんにちは！こましお（machiiii0303）です(^^)/
クレンジングを止めると肌が変わります。
肌荒れの原因は様々ですが、とりあえず荒れてるときは刺激を
減らすことが何よりも優先！
肌荒れや乾燥の原因になる”洗いすぎ”を防ぐためにも
クレンジングを使わない習慣をつけるのがおすすめです。
クレンジングを止めてそろそろ4か月の私がクレンジングを止めるメリットと
クレンジングを卒業するステップを解説します!(^^)!
この記事の内容
✔クレンジングをやめるメリット・デメリット
✔クレンジングをやめるステップ
✔クレンジングを4か月やめたら肌荒れが劇的に減りました
タップできる目次
クレンジングをやめるメリット・デメリット
クレンジングをやめることによって、メリットはたくさんあります!(^^)!
が、デメリットもちゃんと説明しておきます！！
メリットとデメリット、ぜひどちらもチェックしてみてくださいね(*^^)v
クレンジングを止めるメリット
クレンジングを止めると肌の油分が奪われすぎないんです！
例えばクレンジングをして、すすいで、顔をふいて、お風呂から出ます。
そのまま放置しておくと、とんでもなく乾燥することが分かります。
クレンジングはメイクをしっかり落としてくれます。
でもその分、本来肌に必要な油分も洗い流してしまいます。
結果、洗いあがった肌はカッサカサになります。
オイルタイプは～とか、ミルクタイプなら～とかありますが
はっきり言ってクレンジングすれば全て肌はカッサカサ状態になります。
選ばれし最強の肌を持つ人以外、つまりほとんどの人は
クレンジングを使い続けると肌が乾燥します。
結果、肌荒れを起こしやすくなったり、だんだんと肌がボロボロになっていきます。
こわやこわや…
肌から良いものも悪いものもすべて洗い流してしまうクレンジング。
クレンジングを使わなくなると、本来肌に必要な油分が
肌に残るようになります。
これかクレンジングを止める最大のメリットです。
肌をキレイにするためには、まず洗いすぎをやめること。
その第一ステップとしてクレンジングをやめるのは超おすすめです！
クレンジングを買わなくてよくなるので、お財布にも優しいし(^^♪
クレンジングをやめるデメリット
クレンジングを止めるデメリットについても紹介しておきます。
クレンジングを止めるには、クレンジングを使う必要のない
化粧品をそろえる必要があります。
クレンジングを使わなかったとしても、メイクはちゃんと
しなきゃですよね(+o+)
だから、今使っている化粧品をすべて”石けんで落ちる”化粧品に変えないと
いけません…
これが一番のデメリット…
めんどくさいし、新しい化粧品を買うお金がかかります( ;∀;)
今まで使ってた化粧品は無駄になるし…
割と苦渋の決断だったりします。。
でもクレンジングを止めるメリットのほうが、デメリットより
全然大きいのでぜひぜひ脱クレンジングに挑戦していただきたい！
ですが、「この下地を使い切ったら始めよう…」とかでもいいと思います。
一気には難しいと思うので、少しずつ脱クレンジング出来るように
工夫してみてくださいね(*´з`)
次に脱クレンジングするためのステップも紹介するので
ぜひチェックしてみてください(*^^)v
クレンジングをやめるステップ
さっきも少し書きましたが、クレンジングを止めるためには最初に
今持っている化粧品を”石けんで落とせる”化粧品に変える必要があります。
費用がちょっとかかりますが、これを最初にやってしまえば
簡単に脱クレンジング出来ます(^^♪
STEP１．化粧下地、ファンデーションを変える
化粧下地、ファンデーションはメイクの基礎となる部分なので
広範囲に塗りますし、一番肌に密着します。
とりあえず、下地とファンデーションを石けんで落とせるものに変えれば
クレンジングはあんまり使わなくて良くなるはず！！
一番面積の大きいところから攻めていきましょう!(^^)!
石けんで落とせる下地とファンデーション。
私のおすすめはこちらです(^^♪
ナチュラグラッセ
アクアアクア
紹介した以外にも石けんで落とせる化粧品はたくさんあります！
コスメキッチンなどにいろんな種類がありますしお試しも出来るので
お店に足を運んでみるのもおすすめです(^^)/
STEP２．アイメイクなどのポイントメイクを変える
アイメイクは、ウォータープルーフを使ってしまうとクレンジングを
使わなければいけないので、例えば”お湯で落とせるマスカラ”を使ったり
石けんで落とせる系のものを使って欲しいです。
でも、お湯で落とせるマスカラって結構薬局とかでも見かけるので
これに関しては意外と簡単に見つかります(*^^)v
なるべく落ちにくいところから、石けんやお湯で落ちるものに変えていくことが
おすすめです!(^^)!
アイシャドウやチークといった、一番上に塗る化粧品は
落ちやすかったりすると思うので（夕方になるとほぼついてないｗ）
これらは最後に変えれば大丈夫です。
全部お湯や石けんでメイクが落とせれば、クレンジングを使う必要もなくなるので
とりあえず化粧品を変えるところから始めましょう(^^♪
クレンジングを4か月やめたら肌荒れが劇的に減りました
私自身、クレンジングをやめて４か月以上経ちますが、肌荒れしなくなってきました！
クレンジングを止める以外にも、実はいろんなスキンケアを止めています(*‘∀‘)
今まで一生懸命スキンケアをしてきて、デパートに入っているような高いものを
使ってみたり、流行りの化粧水やクレンジングを使ってみたりしてきましたが
これといって嬉しい効果が出るようなことはありませんでした。
でも、クレンジングを止めて肌本来の力を取り戻すようなスキンケアを続けてきたら
ニキビは出なくなるし、毛穴も縮むし、肌のトーンは明るくなるし…！
良い効果ばかりが出てきました！！
今までしてきたスキンケアを見直して、シンプルなケアにしていくと
肌自体が元気になってくる感じですごく嬉しいです(^^♪
使う化粧品も減るのでお財布にも優しいし！
私と同じように肌荒れに悩む人にぜひ実践せてみて欲しいです!(^^)!
どうせ始めるなら早い方が絶対いいです！！続ければ続けるほど効果が出ます☆
ぜひ、明日からでも化粧品を変えて始めてみてくださいね(^^♪
おしまい
