スキンケア

敏感肌に悩み続けた私が教える、敏感肌の人におすすめすの化粧品

こんにちは!こましお(machiiii0303)です(^^)/

化粧品選びに悩む敏感肌の人
化粧品選びに悩む敏感肌の人
敏感肌の人ってどんな化粧品を使えばいいの?
どれを使っても肌に合わなくて荒れてしまう…
ヒリつきやカサつきに悩んでいる。
敏感肌におすすめの化粧品を教えて欲しい…!

こんなお悩みにお答えします。

この記事の内容

✔敏感肌の人は石けんで落とせる化粧品を選ぶべし
✔【悲報】崩れない下地やクレンジングは敏感肌には適しません
✔【経験談】石けんで落とせる化粧品を使うと肌トラブルは激減する

敏感肌の人は石けんで落とせる化粧品を選ぶべし

敏感肌の人はなるべく石けんで落とせる化粧品を選びましょう!

パッケージには肌に優しいとか、オーガニックと書かれている

商品でも、刺激の強い成分が入ってることはざらです!

というより、刺激の強い成分を使っていない商品を探す方が

難しいくらい、ほぼほぼ売られているすべての商品に

刺激の強い成分が入っています。

だからこそ、敏感肌の私たちは何を使っても調子が悪くなり

カサカサになったり、ひどいときは赤みが出る等の炎症を

起こします。

敏感肌の人の化粧品選びに1番大切なことは、

この化粧品にはどんな成分が使われているのか?

パッケージの裏に記載されている成分表をしっかり見て

商品を選ぶことです。

そのためにはまず、どんな成分が刺激が強い成分なのかを

知ることが大切!!!

健康な肌の人は、何を使っても炎症が起きたりカサカサになったり

することもなくなんとも羨ましい限りですよね…

しかし、羨んでいても仕方ないです!

自分の肌は自分が一番よく理解するべし。

どんな成分が刺激が強く、どんな成分が入っているものが

自分の肌に合わないのか、あなた自身がしっかりと把握することによって

肌トラブルを最小限にすることができます。

私自身、「もう何を使ってもだめだ…」

「私の肌は何を使ってもかゆくなる。化粧品なんて使えない…」

と、めげそうになってしまうことも何度もありましたが大丈夫です!

化粧品の知識をしっかり身に着けて、自分の肌に合った化粧品を使えば

敏感肌の人でもお化粧を楽しむことが出来ます!!!

とはいえ、化粧品の成分のことを学ぶとなると化学の勉強になるので

正直素人にはきついです…

私は成分についてはこの本で勉強しました。

成分まできちんと知りたい!という方はぜひこの本を一度読んでみると

参考になると思います!

成分をざっと知っておくことは大切ではあるのですが

そこは難しいのであまり触れたくない…という人には

とにかく”石けんで落とせる”化粧品を使うことがおすすめです。

コスメキッチンに行くとよく石けんで落ちる化粧品が売っていますよね。

石けんで落ちるって、カバー力とか大丈夫なの?と思うかもですが

案外大丈夫です。

私は2か月ほど前からナチュラグラッセのBBクリームを使っています
(石けんで落ちるBBクリーム)。

RMKの日焼け止め、下地、ファンデーションを塗っていた頃より

肌の調子が良くなりました!

難しいことはあまり勉強したりしたくないなという方は

とりあえず”石けんで落とせる”というところを意識して

化粧品を選ぶのがおすすめです!

【悲報】崩れない下地やクレンジングは敏感肌には適しません

敏感肌の方だと、もしかしたら経験があるかも知れませんが

「絶対に崩れない!」というキャッチフレーズの下地は大概

失敗します。

肌の脂を全て吸収してしまうので、時間がたつと、カサカサになって

皮がむけてきたりしますww

下地を塗るだけで顔の皮がカサカサになって剥けるとかって

恐怖体験でしかないので絶対おすすめしません。

私の場合、マキアージュやプリマヴィスタの下地を使うと

絶対に鼻の皮がむけました。

敏感肌の人にはこういった下地はおすすめではないので

出来れば石けんで落とせるようなものを選んでください。

化粧品ではないのですが、クレンジングも肌にとって大きな

負担になります。

クレンジングが肌の負担になることもあり、石けんで落とせる化粧品を使うことを

強く推奨ですね。

クレンジングじゃないと落とせないようなメイクはしないこと。

クレンジングが必要ないメイクにして、毎日の洗顔は

石けんのみで行うこと。

これが結構大切です。

外に出かけない日はお化粧を1日お休みして

すっぴんでいてみるのもめちゃいいですね!!!

それで肌の調子がどんな風になるのかを

出来るだけよく観察してみしてみましょう!

週に何日かは普段より薄めのメイクにすると良いようです!(^^)!

【経験談】石けんで落とせる化粧品を使うと肌トラブルは激減する

これは私の経験談ですが、クレンジングをやめたら相当トラブルが減りました。

ニキビはたまに出来ることはありますが、ヒリヒリしたり痒みが出たりする

ことはほぼなくなりました。

今まで唇に湿疹が出来たり、塩分が唇につくとかゆくなったりするのが

かなり深刻な悩みだったのですが、クレンジングをやめてから

いつの間にかかゆみや湿疹が出なくなりました。

私はアトピーなので特に湿疹が出たりしやすいのですが

クレンジングをしなくなってからは湿疹に悩まされることが

かなり減りました。

クレンジングを止めることでこんなに肌が変わるとは思いませんでした。

クレンジングを含め、化粧品は本来肌ににとって全て異物です。

肌が強い人は、回復力もあるので異物が肌に触れても

問題ありませが、私たちのような敏感肌の人は

そうはいきません。

異物が常に皮膚についていたら、炎症が起きやすいことは

簡単に想像がつきますね…

敏感肌の人は、化粧品に頼らず肌をのものを美しく健康に

保つことが何よりも大切です。

常になにか塗ったりしなくても、肌そのものがキレイになったら

嬉しいですよね!!

そんな願いを叶えるためにも、まずは石けんで落とせる化粧品を

使うこと。

すっぴんの日も作ってぬるま湯だけで洗う日を作ったりする

工夫が出来るとさらに良いですよ!

敏感肌の人は石けんで落とせるメイクを意識して、

肌に優しいスキンケアをしてみてくださいネ(*^^)v

おしまい

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