スキンケア

敏感肌に悩み続けた私が教える、敏感肌のためのクレンジング方法

こんにちは!こましお(machiiii0303)です(^^)/

クレンジング選びに悩む敏感肌の人
クレンジング選びに悩む敏感肌の人
敏感肌の人ってどんなクレンジングを使えばいいの?
何を使ってもあまり調子が良くない…
敏感肌におすすめのクレンジングってどんなの?
おすすめのクレンジングを教えて欲しい…!

こんな疑問にお答えします。

この記事の内容

✔【結論】敏感肌におすすめのクレンジングは存在しません
✔クレンジングをやめて石けんで落ちる化粧品を使うべし
✔【経験談】クレンジングを使わなくなったら調子が良くなりました

【結論】敏感肌におすすめのクレンジングは存在しません

3歳からアトピーを発症して以来、20年以上敏感肌と闘ってきた経験から

敏感肌の人におすすめのクレンジングは存在しない!という

結論に至りました。

お化粧を始めたのは大学に入ってからですが、それまでと比べ肌トラブルが

異常に増えましたね…

化粧品には敏感肌の敵がいっぱい含まれています。

クレンジングも例外ではありません。

クレンジングはメイクだけではなく、顔に必要な脂まで

洗い流してしまいます。

その後私たちは洗顔もしますよね。

そうすると肌からは脂も水分も吸い取られ

砂漠状態になります。

これを毎日毎日繰り返していると肌がボロボロになってきます。

カッサカサになった肌にはもはやバリア機能など

存在しないので、これでもかというくらいに敏感肌が

本領を発揮してきます。

そうすると、ヒリヒリしたり、かゆくなったり

赤みが出たりするようになります。

肌にはもともとバリア機能があるのですが、

あまりにも乾燥するとバリア機能が壊されてしまい

炎症を起こしやすくなってしまいます。

バリア機能を正常に維持するため、敏感肌の人は

クレンジングを使わないことを強くおすすめします!!!

クレンジングをやめて石けんで落ちる化粧品を使うべし

クレンジングを使うのを止めるだけで、肌への負担は結構

和らぎます。

毎日脂や水分を取られ過ぎることが無くなるので

肌本来のバリア機能が少しずつ元に戻ってきます!

クレンジングを使わないでどうやってメイクを落とせばいいの!?

ということですが、石けんで落とします!

ぶにゃ先輩
ぶにゃ先輩
いやいや…石けんで落ちないからクレンジング使ってるんじゃろがい!

おっしゃる通りでして、石けんで落ちないからクレンジングを使ってるのですよね!

ということで、石けんで落ちる化粧品を使うのが正解です!!!

最近は化粧品の種類も言葉は悪いですが、腐るほどありますよね。

その中に”石けんで落とせる”化粧品があります。

コスメキッチンとかに行くと絶対売ってますね(*^^)v

薬局のコスメだともしかしたらあんまりないかもしれません。

敏感肌の人は、そのくらい使う化粧品にも配慮した方がいいです。

取り返しのつかないくらい炎症が起きたり、痒みが出て困る前に

今使っている化粧品を見直して、クレンジングを使わなくていい

スキンケアにシフトした方がいいです!

私がおすすめする石けんで落とせる化粧品

ファンデーションはこれがおすすめですね。

石けんで落とせるシリーズは、ちょっとコキコキした感じが

気になるのですが、これはそんなことなく仕上がりも艶感が出ます。

お試し用も売ってるので、ちょっと試してみたいという方には

おすすめです。

肌の調子が悪くなってから、いろいろ重ねて塗りたくるのが

嫌になったので私はBBクリームだけにしてます。

これ1本で済むし、石けんで落とせるし割とカバー力も高めなので

愛用しています!

このお試しセットについてくるパウダーも割と優れものでして

いい感じに毛穴が隠れますし、サラッとしていい感じです。

良いファンデーションがなくて困ってる方にはおすすめ!(^^)!

【経験談】クレンジングを使わなくなったら調子が良くなりました

肌トラブルなんて数えきれない程経験してきましたが、2年程前から

日焼け止めや化粧下地を塗ると、頬がかゆくなって炎症を起こすようになりました。

これでは、お化粧できないなあ…と思い、日焼け止めもやめてしばらく

すっぴんで過ごしていましたが、すっぴんのときでさえも

かゆみが出るようになりました。

あのときは本当にしんどくて、どうしたらいいか分からないし

皮膚科の薬を塗っても大して良くならないし結構絶望モードでした、、、

それから石けんで落とせるコスメと出会って、クレンジングを止めてから

ヒリヒリしたかゆみや、赤みが出るようなことはなくなりました。

化粧水等も気を遣うようにしましたが、一番効果があったのは

クレンジングを止めたことだと感じています。

クレンジングをやめて良かったことはいろいろありますね。

まずは、肌に負担がかからなくなったこと。

毎日のことなので、少しずつ少しずつのダメージが

蓄積され、いずれ爆発します。

疲れとかストレス、季節の変わり目も関係してると思いますが

大体弱っているときにバーンとすごい炎症が起きますね。

日常的に刺激の強いものを使うことを止めると肌が段々と健康になってきます。

敏感肌の人は、何よりも最初に”健康な肌”を取り戻すことが大切です。

健康な肌じゃないのに、刺激の強いスキンケア商品を使ったり

ツルツルたまご肌になれる!的な商品を使ってもあんまり効果ありません。

ツルツルたまご肌の前に、まずはとにかく敏感肌を”健康な肌”にすること。

そのためには、クレンジングを止めることをおすすめします!

クレンジングを止めてよかったことはもう1つあって、

単純に時短になることですね。

お風呂ってただでさえシャンプーだリンスだっていろいろやること

あるので…

クレンジングという工程がなくなるのは結構嬉しいですね。

ただ石けんで洗顔すればいいだけなので時間的に助かります。

特にクレンジングって何かとゴシゴシしたりしてしまいがちなので

それがなくなったことで、時短にもなるし摩擦などの肌への負担も

減らすことができます。

とりあえず、クレンジングをやめてみることがおすすめ!

しつこいようですが、敏感肌で悩んでいる人は、とりあえず

クレンジングを止めると肌が変わります

刺激がなければ、肌はそんなに弱りません。

今どのクレンジングを使ってもイマイチなんだよな…という方は

ぜひ一度クレンジング無しのスキンケア、試してみて下さい(*^^)v

クレンジングをしなくていい代わりに、石けんで落とせる化粧品の導入が

必要になりますが、肌が炎症を起こしまくって辛かったり

皮膚科に行ってかかる医療費を考えたらそんなに悪い投資ではないはず。

クレンジングや、肌への負担が大きい化粧品を使っていると

敏感肌の人は必ず肌がボロボロになります。

ボロボロになってからでは遅いので手を打てる今のうちから

出来るだけ早く肌に優しいスキンケアにシフトしていきましょう!

おしまい

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